马王堆导引图


  1974年春,我国考古工作者在湖南长沙马王堆三号墓里发掘到一大批帛书和竹简,其中十分引人注目的是,帛书中发现一幅帛画,出土时放置在该墓东椁箱方盒内…下半段泡浸在积水中,出土后已成残块。整理复原后,乃是是一幅绘有44个各种人物的图像,定名为《导引图》。据考古工作者研究,认为它属于西汉早期的导引图,是迄今我国发现的时代最早的一幅健身图。这幅图虽然距今两千年,但图中人物颜色依旧艳丽,有男有女,均以彩色绘制,人物动作清晰可辨,栩栩如生。

  《导引图》画在一幅高约50厘米,长约100厘米的缯帛上,图中现存有44个各种人物的图像,分绘成上下4层,其中有男(22人)有女(22人),有老有少,个别人像还手持器物。图像均为工笔彩绘,以黑色线条勾画轮廓,填以朱红或青灰带蓝色彩。从《导引图》所绘的人像及所着服饰来看,多为庶民阶层。画像大多着褶(音者)裤式戒装,即是一种无絮的短袍;有的着裙襦式衣裳,即单层的连衣连裙式服装;或穿短裤短裙,男女均绾发或戴巾帻(类似现在的便帽),穿角形鞋履或赤足,亦有裸身的,与四川成都凤凰山出土汉代画像砖中收割的农民服饰相同。这幅《导引图》反映了当时的妇女也己普遍采用这种保健操了。

  

 

  这幅《导引图》出土的时候,破损较为严重,其中上两排残损较为严重,字迹几不可辨,但经过专家们详细考证史料,终于将这幅图给复原了出来。